40-dagen Challenge. Doe mee! 40-dagen Challenge. Doe mee!
Het is de laatste jaren heel gewoon dat er aandacht is voor, en rekening gehouden wordt met de Ramadan in de samenleving. Maar wij christenen hebben ook een hele waardevolle traditie met de 40-dagentijd. Een tijd van bezinning, verstilling en vertraging. Vasten van bepaalde etenswaren of vaste gewoonten. Om bewust af te remmen en niet in alles je te laten bepalen door de gevulde agenda. Bewust toe te leven naar Pasen en stil te staan bij wat Jezus voor ons heeft gedaan. Want pas als je stopt, stilstaat, vertraagt, ontdek je wat waardevol is. Waar zou jij in willen minderen? Waar zou jij mee willen stoppen? Je wordt uitgedaagd om je aan te sluiten bij de 40-dagen Challenge. En daarbij na te denken over waar je meer tijd voor zou willen hebben/maken?
Onderzoek wijst uit dat als je alleen bent met je voornemen om te minderen of te stoppen, dat maar in 8 – 20% van de gevallen slaagt. Maar als je je aansluit bij een groep en samen je voorneemt om ergens mee te stoppen of te minderen, dat je dan 50 – 80% slagingskans hebt.
Neem de uitdaging aan en bedenk waar jij mee zou willen minderen: roken of vapen, alcoholgebruik, drugs, eten, snoepen, schermgebruik, kleding kopen, roddelen, nagels bijten en noem maar op. En wat daar tegenover zou kunnen staan, waar je meer van krijgt, zoals: gezondheid, slaap, rust, tijd, geloofsverdieping, concentratie, relatie, gesprek, echte verbinding, geluk en wie weet nog wel meer. Een uitdaging voor iedereen. Wie zou willen dat zijn of haar kind mee gaat doen om te minderen, kan bedenken dat het krachtig is als je als ouders het goede voorbeeld geeft. Doe het samen als gezin.

De 40-dagentijd begint op Aswoensdag, 18 februari. In deze periode is er iedere woensdag een korte vesper om 19:30. Met uitzondering van Biddag op 11 maart. Dit zijn momenten om je te helpen met stilstaan en rust vinden. Tijdens deze bijeenkomsten zal er ook aandacht zijn voor de Challenge. Na afloop is het mogelijk om samen te praten over hoe het gaat, tijdens de Challenge Chat. En elkaar te bemoedigen om vol te houden. De zondagen tellen niet mee. Dat zijn dagen van feest, maar het kan ook de dag zijn van het opnieuw aansluiten als het de afgelopen week niet gelukt is.

Er zullen in heel de gemeente Katwijk posters komen te hangen met de Challenge: Minder = Meer. Op deze posters zal een QR-code staan voor meer informatie en je kunt je aansluiten bij een WhatsApp groep met deelnemers aan de Challenge. Hierop zullen bemoedigingen gedeeld worden en informatie over de actie. Samen werken aan betere gewoonten en samen toeleven naar Pasen, het feest van de overwinning. Laat je uitdagen en doe mee!
 
terug